Gaya Hidup 08 Sep, 2021

Selepas cerai, Carly ubah corak pemakanan, mula diet! Berat badan menurun ke 64kg dari 140kg!

@adnan mohamad
Berpengalaman dalam bidang penulisan selama lebih 22 tahun sebagai wartawan bermula di akhbar Berita Harian selama lebih lima tahun kemudian di akhbar Utusan Malaysia serta Kosmo dan lima kali mendapat anugerah kewartawan peringkat negeri Terengganu

Share this

Carly Fisher sebelum berpisah dengan suaminya. - Kredit foto: Daily Mail


WAJAH yang cantik dan tubuh badan yang langsing adalah menjadi idaman setiap wanita dan impian ke arah itu menjadi kenyataan kepada seorang wanita Inggeris kerana selepas gagal dalam alam rumah tangga, dia nekad untuk mengamalkan makanan sihat dan diet sehingga dia berjaya menurunkan berat badan sebanyak 76 kilogram

Carly Fisher, 41, yang mempunyai tiga orang anak telah berpisah dengan suaminya sejak Mac 2021 mengaku tanpa mengamalkan produk-produk kesihatan ataupun produk langsing lain tetapi  dia mampu mengurangkan berat badannya sebanyak itu sehingga kini berat tubuhnya menjadi 64 kilogram dari 140 kilogram.

Malah, wanita itu lebih yakin dengan mengamalkan makanan yang sihat dan diet secara teratur ia tidak memberi apa-apa kesan sampingan kepada tubuh badannya ketika usianya yang semakin meningkat.


Lagi cerita-cerita menarik berkaitan diet


Sebelum itu ketika usianya 40 tahun, Carly dari bandar Llanelli, selatan Wales mempunyai berat badan 140 kilogram.

Namun berat badannya telah mula menurun selepas berpisah dengan suaminya akibat tertekan dengan masalah rumah tangga  yang tidak berpanjangan.

Laporan Manchester Evening News pada 29 Ogos  2021 menyebut, berikutan dengan perceraian itu Carly bangkit dengan semangat baharu untuk mengamalkan makanan seimbang sambil melakukan aktiviti olahraga bagi mengurangkan berat badannya yang terlalu gemuk tidak sesuai dengan usianya itu.

``Saya selalu merasa tubuh mempunyai berat badan yang berlebihan dan ketika itu saya tidak terfikir untuk menurunkan berat badan seperti yang saya alami sekarang. 

``Kemungkinan juga tubuh badan saya yang besar serta gemuk menyebabkan rumah tangga saya hancur lalu suami tinggalkan diri saya,’’ kata Carly.


SELEPAS bercerai dengan suaminya, Carly mengamalkan makanan yang sihat dan diet sehinga mampu menghasilkan berat badan 64 kilogram. - Kredit foto: Manchester Evening News.


Wanita berkenaan berkata, selepas itu dia mula mengurangkan jumlah makanan yang mengandungi karbohidrat selain meningkatkan makanan berserat seperti perbanyakkan sayuran dan menjauhkan makanan-makanan yang tinggi kalori.

Salah satunya, Carly mula meninggalkan makanan tengah malam serta memperbaiki waktu makan agar lebih teratur dan menjadi  rutin tidak seperti dulu lagi.

Carly mengakui kebiasaannya melewatkan makan pada waktu siang dengan mengutamakan pekerjaannya dahulu adalah tidak sesuai yang pernah dilakukannya sebelum itu.

Meskipun berat badannya telah menurun secara mendadak tetapi wanita itu sentiasa menjaga berat badannya stabil setiap masa supaya tidak menjadi seperti dulu lagi.


CARLY Fisher selepas berpisah dengan suaminya. - Kredit Foto : Manchester Evening News.


``Sehingga kini, saya terus mengendalikan cara pemakanannya yang teratur,  melakukan olahraga (aktiviti berpeluh) dan mengamalkan makanan yang seimbang,’’ ujarnya.

``Apa yang saya lakukan selama ini berhasil dan saya rasa hidup saya bahagia selepas berat badan saya kini 64 kilogram berbanding sebelum ini 140 kilogram,’’ ujarnya. - KitaReporters


CARLY FISHER. - Kredit foto: Daily Mail

14
14
0
14
0
You will be interested

Video| Lelaki dakwa cuma tidur 30 minit sehari! Sejak 12 tahun lalu! Nikmati kehidupan lebih baik

Tidur minimum bagi golongan dewasa ialah 7-8 jam bagi tujuan kesihatan. Namun seorang lelaki Jepun dakwa dia hanya tidur 30 minit sehari sejak 12 tahun lalu

Terima kasih abang bomba! Rumah terbakar, barangan kemas RM20k selamat! Serah kepada pemilik!

Barangan kemas bernilai RM20,000 ditemukan dalam keadaan sempurna di sebalik sisa-sisa kebakaran di sebuah rumah kediaman di Kampung Tembesu, Limbat, Kota Bahru
Adnan Mohamad in Gaya Hidup 1 day ago

Video| Perisik Cinta Tak Diundang: Shiha 'dirisik' Andi? Tak kisah lelaki lebih muda! Bukan tabu!

Shiha Zikir dan Andi Bernadee dalam drama bersiri Perisik CInta Tak Diundang, yang diinspirasikan daripada novel karya Puteri Aqish, bakal ditayangkan di TV3
Fariza Saidin in Gaya Hidup 1 day ago

Naga Emas 'jodoh' kita lagi! Indonesia kembali hantui! Piala AFF 2020 pemanas badan Piala Asia!

Vietnam, Indonesia kembali jadi rintangan pasukan negara di samping Kemboja, Laos dalam Kumpulan B Piala AFF 2020 (2021) diadakan pada 5 Dis 2021 - 1 Jan 2022
Abdul Hafiz Ahmad in Gaya Hidup 1 day ago

Video| Fieya Julia bangga lagunya jadi single terbaharu! Halusinasi terhasil masa layan sendu!

Rasa teruja, takut kuasai diri Fieya Julia apabila dapat tahu Aries Music ambil keputusan jadikan lagu ciptaan sepenuhnya Halusinasi sebagai single terbaharunya
Khadijah Ibrahim in Gaya Hidup 1 day ago